sábado, 19 de julho de 2014
FAROFA DE LENTILHA
Ingredientes:
- 02 xícaras (chá) lentilha
- 01 linguiça portuguesa em cubos
- 100 gramas bacon em cubos
- 01 xícara (chá) milho verde
- 02 tomates maduros em cubos
- 01 cebola grande em pétalas
- 04 folhas de escarola picada
- sal e pimenta a gosto
- 02 colheres (sopa) óleo
- farinha de mandioca e de milho o suficiente
Modo de fazer:
Frite o bacon na sua própria gordura, acrescente a linguiça, ao dourar retire com auxílio de uma escumadeira para escorrer bem a gordura (despreze-a).
Numa panela de pressão junte a fritada com a lentilha e o milho, cubra com água, tampe a panela, leve ao fogo alto, pegou pressão conte 5 minutos, desligue. Escorra toda a água.
Em outra panela, frite a cebola, adicione os tomates, ao murchar junte o cozido, tempere com o sal e a pimenta, vá colocando as farinhas aos poucos até ficar com a consistência desejada (pode ser mais seca ou mais úmida), desligue o fogo, acrescente a escarola envolvendo bem à farofa, sirva a seguir.
domingo, 6 de julho de 2014
TORTA RÁPIDA DE LEGUMES
Ingredientes:
- 01 abobrinha média ralada
- 01 cenoura média ralada
- 03 tomates sem sementes picados
- 01 cebola média ralada
- 1/2 xícara (chá) cheiro-verde picado
- 1/2 xícara (chá) azeitona preta picada
- 200 gramas mortadela picada fino (opcional)
- 3/4 xícara (chá) óleo de milho
- 04 xícaras (chá) farinha de trigo
- 04 ovos
- 50 gramas parmesão ralado
- sal e pimenta a gosto
- 3/4 xícara (chá) leite
- 01 colher (sopa) fermento em pó
Modo de fazer:
Numa tigela misture todos os ingredientes, despeje numa assadeira média untada e leve ao forno pré-aquecido 200°C até dourar. Sirva quente ou fria.