SUCO ENERGIZANTE
Ingredientes:
- 10 morangos
- 08 mirtilos
- 01 fatia de melancia picada e sem sementes
- 01 colher (sopa) linhaça dourada em pó
- 01 copo água gelada
Modo de fazer:
Bate tudo no liquidificador. Não coe. Sirva a seguir. Se necessário adoçar, acrescente 01 colher mel.
Dica:
- Beba esse suco antes das atividades físicas. Não consuma à noite.
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